Elektronik Sigara nedir?

Sağlık ile ilgili tüm bilgileri bu bölümümüzde bulabilirsiniz...
Kullanıcı avatarı
aysuguler
Tecrübeli Üye
Tecrübeli Üye
Mesajlar: 57
Kayıt: 24 Tem 2013 [ 09:30 ]

Elektronik Sigara nedir?

Mesaj gönderen aysuguler » 06 Ağu 2013 [ 12:40 ]


Sigarayı bıraktırma yönetemleri her geçen gün artmaktadır.
Nikotin bantları sakızlar ilaçlar hipnoz mora terapisi ve daha nicelerini sayabiliriz. Türkiye de sigara bıraktırma yöntemleri arasına her ne kadar yer almasa da; kullanıcıların ve Avrupa'da yapılan araştırmalar neticesinde elektronik sigara da sigarayı bırakmatırmada çok etkili bir yöntem üründür.

Erciyes Üniversitesi (ERÜ) Tıp Fakültesi sigarayı bırakmak isteyenler arasında son zamanlarda kullanımı yaygınlaşan elektronik sigara konusunda araştırma başlatmış Türkiye de kullanan kişiler bu araştırmaya destek vermek için üniversite ile iletişim halindedir.

Elektronik sigara genel itibari ile üç parçadan oluşur. Pil buharlaştıcı ve kartuştan oluşmaktadır. Elektronik sigaralar likit denilen sıvılar ile kullanılır ve buharlaştıcı sistem ile likitin teması sonucunda buhar oluşur. Nefes çekimi sigara gibi duman değil buhardır. Dolayısı ile koku sararma yanma gibi etkileri söz konusu değildir.

Resim


Elektronik Sigara likitleri; pg vg su ve nikotin içeriklidir.

PG: Propylene Glycol (Propilen Glikol) - Tadı olmayan ince bir sıvıdır. Likitteki PG oranı ne kadar yüksekse çektiğiniz buharın sertliği de o kadar yüksek olur.
VG: Vegetable Glycerin (Bitkisel Gliserin) - Yoğun ve tatlı bir sıvıdır; bol hacimli buhar oluşmasında ana etkendir. Likitteki VG oranı arttıkça buharın yoğunluğu ve tatlılığı da artar.

Nikotin miktarları 0mg 9 mg ve 16 mg olarak değişmektedir. Elektronik sigarada nikotin mikatrınızı düşürerek nikotin bağımlılığınızdan kurtulabilir ayrıca manuel olarak nitelendirilen elektronik sigara modelleri sigara ile oluşmuş el alışkanlığınızı tamamı ile değiştirmektedir.

Ovale likitleri İtalya Sağlık Bakanlığı’nın izniyle Life Italia Prodotti S.r.l tarafından üretilmiştir.

Ovale Türkiye

Kullanıcı avatarı
aysuguler
Tecrübeli Üye
Tecrübeli Üye
Mesajlar: 57
Kayıt: 24 Tem 2013 [ 09:30 ]

Elektronik Sigara nedir?

Mesaj gönderen aysuguler » 14 Ağu 2013 [ 13:18 ]

Ovale elips ile tanışın
Resim
GENEL
Kapasite : 350 Mah 3.7 V
Total Uzunluk : 105 mm
Kalınlık : 9.9 mm
Genişlik : 17 mm
Ağırlık : 24 gr
Kartuş Kapasitesi : 1.5 ml

Resim

elips Çiftli Takım Seti ile Sahip Olduklarınız:
2 X Buharlaştırıcı
2 X 350mAh Pil
2 X Ağızlık
4 X Kartuş
1 X USB Şarj Kablosu
1 X USB Adaptör/Şarj Ünitesi
3 X Yedek O-halkaları
1 X Kullanıcı Kılavuzu

elektronik sigara dünyasında İtayan tasarımı ile ün salmış Ovale modelleri her açıdan kullanım kolaylığı ile sigarayı bıraktırmada destek oluyor.

ovaleturkey

Kullanıcı avatarı
avukat
Acemi Üye
Acemi Üye
Mesajlar: 3
Kayıt: 18 Ağu 2013 [ 23:06 ]

Elektronik Sigara nedir?

Mesaj gönderen avukat » 18 Ağu 2013 [ 23:32 ]

Denemek Lazım aslında

Kullanıcı avatarı
aysuguler
Tecrübeli Üye
Tecrübeli Üye
Mesajlar: 57
Kayıt: 24 Tem 2013 [ 09:30 ]

Elektronik Sigara nedir?

Mesaj gönderen aysuguler » 23 Ağu 2013 [ 13:03 ]

Kesinlikle denemeden yorum yapmamak gerekiyor, şahsım adına ve tanıştığım nice elektronik sigara kullanıcısı adına diyebilirim ki kesinlikle sigarayı bırakmanızı sağlıyor.

Kullanıcı avatarı
imleseo
Aktif Üye
Aktif Üye
Mesajlar: 15
Kayıt: 22 Ağu 2013 [ 22:19 ]

Elektronik Sigara nedir?

Mesaj gönderen imleseo » 24 Ağu 2013 [ 08:50 ]

bunun bir değişiğini almıştık yaramamıştı daha fazla zarar veriyordu.

Kullanıcı avatarı
aysuguler
Tecrübeli Üye
Tecrübeli Üye
Mesajlar: 57
Kayıt: 24 Tem 2013 [ 09:30 ]

Elektronik Sigara nedir?

Mesaj gönderen aysuguler » 26 Ağu 2013 [ 11:47 ]

Ne gibi bir zararı olmuştu onu da paylaşabilir misniz lütfen

Kullanıcı avatarı
GokhanSerdar
Aktif Üye
Aktif Üye
Mesajlar: 16
Kayıt: 30 Eyl 2013 [ 15:27 ]

Elektronik Sigara nedir?

Mesaj gönderen GokhanSerdar » 08 Eki 2013 [ 16:46 ]

hımm. bu makaleyi okumam iyi oldu bilgilendim teşekkürler.

Kullanıcı avatarı
caglarsss
Aktif Üye
Aktif Üye
Mesajlar: 22
Kayıt: 08 Eki 2013 [ 19:48 ]

Elektronik Sigara nedir?

Mesaj gönderen caglarsss » 08 Eki 2013 [ 19:57 ]

kötü bir alışkanlıktırrrr

Kullanıcı avatarı
aysuguler
Tecrübeli Üye
Tecrübeli Üye
Mesajlar: 57
Kayıt: 24 Tem 2013 [ 09:30 ]

Elektronik Sigara nedir?

Mesaj gönderen aysuguler » 23 Eki 2013 [ 12:43 ]

evet sigara kötü bir alışkanlıktır. Elektronik sigara alışkanlık yapmaz...Hobiniz olmadığı müddetçe :)

Kullanıcı avatarı
aysuguler
Tecrübeli Üye
Tecrübeli Üye
Mesajlar: 57
Kayıt: 24 Tem 2013 [ 09:30 ]

Elektronik Sigara nedir?

Mesaj gönderen aysuguler » 23 Eki 2013 [ 12:49 ]

Elektronik Sigara ile Sigara Bağımlılığımız Nasıl Değişir

1. Bir mekandasınız ve yalnızsınız; genellikle ilk yaptığınız şey sigara yakmak oluyor. Çünkü size bir şey yaptığınızı düşündürüyor.
En basitinden ne yapıyorsun sorusuna " mutfakta sigara içiyorum, mola verdim sigara içiyorum,yemeğimi yedim kahve sigaradayım....vs." gibi cevaplar veriyoruz.

2. Sigara içmediğiniz zaman elinizi kolunuzu nereye koyacağınızı şaşırdığınız, bilmediğiniz anlar olabiliyor ve hemen bir sigara yakıyorsunuz..

Elektronik sigara ile buna ket vurabiliyorsunuz ;bir çok manuel elektronik sigara modeleri el alışkanlığınızı değiştiriyor, bazen kalem tutmak gibi bir hissiyat yaratıyor ki hiç yadırgamıyorsunuz...Böylelikle bir alışkanlığınız törpülenmiş oluyor..

3.Sigara içerken tatmin olmayıp hemen bir tane daha yakarsınız hatta bazen ne zaman sigara yaktığınızı dahi hatırlamazsınız. Tabi bu tütün kartellerinin pek işine gelen bir durumdur.
Oysa ki Elektronik sigaradan aldığınız bir kaç nefes sizi doyuma ulaştırır.

4.Sigara içmediğiniz uzun süre zarfı içinde bir şeyler yeme ihtiyacı hissedersiniz ki tamamı ile dudak tiryakiliği, ağız alışkanlığından başka bir şey değildir.
Elektronik sigara da bu durumda aynı işlevi görür hatta bazen öğrencilik yıllarımda kalemi dudaklarıma dayardım fark ettim ki şimdi aynı şeyi esigara ile yapıyorum ( sigara ile denemenizi tavsiye etmem )

5. Zaman içinde duygularımızı sigara ile bağdaştırmışızdır. Mesela sinirlendiğimizde veya mutlu olduğumuz bir anımızda, sıkıntılı günlerimizde sigaranın bize fayda sağladığını ve sigarasız zor günleri atlatamayacağımızı düşünürüz.Halbuki iki sigara arasında yaşadığımız semptomlar aslında vücudun nikotin ihtiyacının belirtileridir. Asıl çelikşi, sigara içerken nikotinin anlık terapik etkilerini hissediyor ve sigarayı söndürdüğümüz gibi nikotinin asıl etkileri ortaya çıkıyor.Stresi yatıştırıyormuş gibi görünen nikotin;aslında kalp ve akciğer gibi yaşamsal organlarda ve vücudun genelinde büyük hasar yaratıyor ve daha çok strese neden oluyor. Bu stresi yatıştırmak için ihtiyacınız olan, bir sonraki nikotin dozu oluyor.

Sigaranın hiç bir zaman derdimize deva olmadığını biliyoruz. Elektronik sigara zaten nikotin ihtiyacımızı karşılıyor ve isteğimiz doğrultusunda zaman içinde nikotin miktarımızı düşürerek vücudumuzun alışık olduğu nikotin ihtiyacını minimuma ,hatta 0 a indirebilme imkanı sağlıyor.


Herşeyden önce elektronik sigara ile kontrolu elinize almış oluyorsunuz. ilk başlarda olmasada bir veya iki hafta içinde, tekrardan tat duyunuza, koku duyunuza kavuşmanın nefes alabilmenin heyecanı ile sigara ile kayıplarınızın farkına vararak düşünce olarakta sigaradan uzaklaşıyorsunuz. Sigara içmeyen insanların bakış açıları ile kendinize bakabiliyor ne kadar kötü koktuğunuzu veya sigara içmeyen birine sarıldığınızda o kişiye nasıl bir işkence çektirdiğinizin farkına varabiliyorsunuz. Sigarayı bırakmak bazen elimizde olmayabiliyor ama elektronik sigara tamamen sizin kontrolünüzde bence en güzel yanı da bu.

Tüm kötü alışkanlıklarımızdan kurtulmak dileği ile
Bilinçli kullanılan e-sigara ile daha sağlıklı bireyler olabiliriz.

OvaleTurkey

Cevapla